Meditation

Chaque pleine lune 19h à 20h30 à Ste Foy lès Lyon

La méditation est une connaissance précieuse, et je suis très privilégiée de partager une technique qui aide dans tous les domaines de la vie. Le Temple Dhammakaya en Thaïlande est la source de cette façon de méditer, qui nous permet d’être plus équilibré, plus stable, plus juste, plus paisible et confiant face à la vie. Cette méditation nous aide aussi à aller vers ce qui est le plus précieux et sacré en nous mêmes , et de réveler nos dons. Avec cette technique, nous méditons sur le point infime et brillant de lumière, qui se situe juste au dessus du nombril et deux doigts à l’intérieur ; c’est un trésor caché. Donner notre attention à ce trésor nous aide à devenir ancré, centré et plus conscient. Comme ce point de lumière contient les dons de notre sagesse, plus nous centrons notre attention là, plus nous pouvons avoir accès à ces dons. Par la prise de conscience de cela nous accédons au vrai chemin du coeur. Ceux qui pratiquent de cette façon ont un champ énergétique qui est lumineux, et clair. Je m’intéresse aussi à d’autres façons de méditer donnés par d’autres Maitres tels que la pleine conscience de Thich Nhat Hahn et les méditations actives du Maître Osho. Bienvenue à tous

Merci de me contacter pour reserver votre place.

*Les séances sont guidées par Ann-Sabine.